Вы уже на 29 неделе! С этого момента ваша жизнь может значительно измениться.
По большому счету, сейчас вы уже живете только для него. Все вертится только вокруг предстоящих родов.
Муж нужен больше для моральной поддержки и завязывания шнурков. Работа вообще перестала волновать. Состояние неуклюжести, постоянной усталости мешают нормальному существованию, но вы должны помнить ради чего все это, и продолжать двигаться вперед.
Развитие плода
Внутренние органы в оставшееся до родов время продолжают созревать и готовиться к самостоятельному существованию.
Вот так выглядит Ваш малыш на 29 неделе
Кожа сформировалась, слой подкожно-жировой клетчатки значительно увеличился. Количество сыровидной смазки уменьшается, частично очищается от пушковых волос кожа.
Активность малыша значительно возрастает в ответ на голоса мамы и папы, он узнает их.
К этому сроку ребенок уже должен находиться в матке в том положении, из которого планирует появиться на свет.
Мышцы плода окрепли, его движения доставляют маме боль.
Но появляться на свет ему пока рано – его легкие еще не способны самостоятельно справиться с дыханием.
Особые изменения происходят и во внутренних органах:
- созревают клетки печени, которые выстраиваются в порядке, присущем зрелому органу. Орган готовится выполнять свою функцию;
- включаются в работу надпочечники, и начинают активно производить вещества, схожие по структуре с андрогенами;
- заканчивается формирование поджелудочной железы, она в достаточном количестве снабжает малыша инсулином;
- плод самостоятельно контролирует температуру тела.
Продолжают налаживаться нервные связи – ребенок больше бодрствует, чем раньше, и, как правило, мама всегда знает, когда малыш не спит.
Значительно увеличивается рост и вес малыша, за весь третий триместр он может стать тяжелее в пять раз.
Движения малыша становятся более осознанными – он сосет пальчик, чешет себя за ушком, улыбается, высовывает язык.
Ребенок на 29 неделе беременности
Шанс выжить при преждевременных родах на этой неделе равен 90%.
Заработала иммунная система и теплорегуляция. Пищеварительная система готова к перевариванию пищи. Почки малыша выводят в околоплодные воды ежедневно до 500 мл мочи. Из носа исчезли слизистые пробки, поэтому амниотическая жидкость попадает в желудок ребенка и через носик. Он различает вкус, запах, свет и темноту.
Взгляд малыша уже может на чем-то сфокусироваться. На глазках есть ресницы, а сверху брови. Он уже видит сны!
Рост твоего малыша составляет 39 см, а вес около 1,2 кг. Жировая ткань возросла до 4% от массы тела и щечки крохи могут стать пухлыми, кожа более гладкой и менее прозрачной. Закладывается эмаль на зубках.
УЗИ на 29 неделе не проходят (если того не требует самочувствие мамы). Исследование могло бы показать будущим родителям полноценного младенца, его движения, мимику. Также, покажет состояние плаценты, объем околоплодных вод и состояние пуповины.
УЗИ на 29 неделе беременности
УЗИ на этом сроке не является обязательным исследованием и назначается при возникновении спорных вопросов.
При проведении, оцениваются размеры плода, его отдельных частей, состояние органов, соотношение их между собой, кровоток в системе мать-плацента-плод, состояние плаценты и шейки матки.
Природа болей на 29 неделе беременности
29 неделя беременности – это начало первой недели 8 месяца беременности, ведь акушерский месяц отличается от нашего привычного и составляет 28 дней или 4 недели. В этот момент в организме роженицы и плода происходят важные изменения, некоторые из которых могут приводить к дискомфорту или болям.
На этом сроке происходит интенсивный рост плода. К этому сроку рост его может составлять около 38 см, а вес около 1200 г, и даже более. С каждым днем происходит интенсивное развитие, конечности крепчают, усиливаются, и толчки становятся все ощутимее, места для “кувыркания” в водах матери все меньше и меньше, и боли на 29 неделе беременности, с этой точки зрения, вполне объяснимы.
На 29 неделе беременности у ребеночка уже вполне сформированная пищеварительная система, которая, в принципе, уже готова усваивать нашу земную пищу. Кровеносная система интенсивно работает, а кровь уже стабилизировала свой состав. Начинает мощно работать выделительная система, почки уже успешно фильтруют кровь и малыш уже мочится в околоплодные воды матери.
Ежедневно он выводит довольно таки немаленькую дозу мочи – около 500 мл. Естественно, что вся забота по переработке и утилизации ложится на материнский организм, который «обслуживает» уже не только себя, но и ребеночка. Вот такой вот рубеж – беременность 29 недель. Болит живот – это стандартная жалоба беременной женщины на этом сроке.
Но, следует отметить, что боли бывают разные, и реакция на них должна быть разной.
Самая простая и объяснимая боль в животе происходит из-за нарушений пищеварения, которые у будущей матери происходят довольно часто.
Пищеварительная система, вследствие роста плода и растяжения матки, находится в «прижатом» состоянии, поэтому нередки запоры.
Роженице следует сбалансировать свой рацион, потреблять больше клетчатки, овощей и фруктов, тогда можно снизить вероятность появления подобных болей.
29 неделя беременности, болит поясница – такой симптом характерен для всех рожениц. Это дискомфортное ощущение происходит от того, что общая масса тела возрастает, смещается центр тяжести женщины, следовательно, возрастает нагрузка на позвоночник, особенно в области крестца.
Будущей маме следует обратить внимание на осанку, походку, не делать резких движений, носить удобную обувь, пользоваться дородовым бандажом и почаще отдыхать, лежа на боку, снимая нагрузку с позвоночника. Все больше физических работ по дому нужно перекладывать на родных.
Также необходимо контролировать свой вес, он не должен превышать установленных норм. Прибавка в нем не должна превышать 50 г в сутки или 350 г в неделю.
Если женщина сильно “перевыполняет нормы”, то ей следует обратится к наблюдающему ее специалисту, который поможет составить правильный рацион питания.
Роженице и ее близким важно знать, что усиливающиеся и непрекращающиеся боли внизу живота, которые сопровождаются кровянистыми выделениями или отходом вод, на 29 неделе беременности являются тревожным симптомом. Следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью и вызвать скорую помощь.
В третьем триместре, а именно в этот диапазон входит 29 неделя беременности, у роженицы могут появляться ритмичные боли, которые сопровождаются слабыми сокращениями матки.
Это проявление заложенного природой механизма тренировки: таким образом происходит подготовка женщины к будущим родам. Такие сокращения и боли не являются опасными, и в научном мире получили название схваток Брекстона-Хигса.
Поэтому, если на сроке 29 недель тянет низ живота, то это тоже может быть признаком тренировочных сокращений.
Тянущиеся боли на 29 неделе беременности могут возникать у роженицы при, так называемом, гипертонусе матки. Дело в том, что мышечная стенка матки и так находится в постоянном напряжении – тонусе.
В случае, если напряжение очень сильное и не ослабевает, матка как бы «каменеет» – это верный признак гипертонуса матки. Бывают случаи, когда такие состояния приводят к выкидышу или преждевременным родам.
Пусть все процессы происходят нормально, в свое время, поэтому стоит немедленно обратиться к врачу-акушеру. При современном развитии медицины подобные состояния легко разрешаются благополучно.
У будущей мамы могут появляться ритмичные вздрагивания и боли в животе, которые объясняются очень просто – ребеночек икает. В этом случае не стоит беспокоиться, потому что икота должна быстро пройти.
Беременные женщины в третьем триместре могут ощущать зуд на коже живота. Чаще всего это не является поводом для беспокойства, ведь причина проста – кожа живота растягивается из-за роста его размеров. Нужно только помочь коже растянуться, применяя увлажняющие крема или простое оливковое масло. В этом случае можно даже избежать так называемых растяжек, которые не нравятся большинству женщин.
Если у женщины в 29 недель болит поясница, или появляются так называемые «летучие» боли, которые сопровождаются болями в области крестца, таза и отдающие в ноги, то можно быть спокойным – на этом сроке беременности такие боли вполне типичны, и вызваны они размягчением сочленений тазовых костей, ведь при родах они значительно растягиваются.
Поэтому на данном этапе будущей маме следует уделить должное внимание рациону, богатому кальцием. Тем более, что малыш ежесуточно «забирает» у мамы около 250 мг кальция. Если же подобные боли не проходят, а становятся еще сильнее, то необходимо обратиться к акушеру.
Возможно, у роженицы развивается симфизит – значительное растяжение и воспаление тазовых сочленений.
На 29 неделе беременности у ребеночка уже работают все органы чувств. Он различает вкусы, видит свет и хорошо слышит. Поэтому мудрые мамы уже в это время разговаривают с ребеночком, “ласкают” его, поглаживая живот, дают послушать хорошую музыку. Но самое интересное в том, что ребенок реагирует на это. Во время спокойной музыки он засыпает, при поглаживании живота он может двигать головкой.
29 недель беременности достаточно большой срок, но стоит учесть, что до родов еще 12 недель.
Чем естественней пройдет процесс, тем лучше! Поэтому и роженице, и ее близким стоит быть бдительными к появлению болей и различать типичные боли от нетипичных.
В любом случае, если природа боли неизвестна – надо немедленно обращаться к врачу. Соблюдение этих простых правил позволит сохранить здоровье и будущей маме, и ее созревающему плоду.
Источник: https://www.pinetka.com/beremennost/shkola-buduschih-mam/priroda-boley-na-29-nedele-beremennosti.html
Что происходит в твоём организме на 29 неделе?
Живот продолжает расти и увеличиваться в размерах. Большая матка сдавливает органы брюшной полости, что усугубляет запоры. Также она поджимает желудок к диафрагме — появляется изжога и затрудняется дыхание..
Тяжелая грудь повышает нагрузку на плечевой пояс, и к вечеру выливается в дискомфорт в позвоночнике и шее.
Дышать приходится за двоих, сердце также работает в усиленном режиме – мама ощущает почти постоянное чувство усталости. Повышается и аппетит, учащается мочеиспускание.
Соски грубеют, ореолы приобретают темный цвет. Грудь вырабатывает молозиво, пока в небольшом количестве.
Если вдруг вас настигла такая неприятность, как недержание мочи при кашле и чихании – можете начинать выполнять упражнения Кегеля. Они помогут укрепить мышцы тазового дна.
Твои ощущения на 29 неделе
Внутренне ощущение счастья может перекрываться еще и тревогой, страхом перед предстоящими родами. Не бойтесь об этом говорить – вы всегда сможете найти слушателя, если не муж, значит мама, если не мама, то подруга. Можно в парке познакомиться с такой же пузатой дамой – вам будет о чем поговорить.
Прислушивайтесь к движению своего малыша – по их интенсивности и силе вы всегда сможете определить, как он себя чувствует и чего ему в этот момент хочется.
Следите и за своими ощущениями – нарастание отечности конечностей не очень хороший прогностический признак – нужно сообщить об этом доктору и устроить разгрузочный день.
Выделения из половых путей
Нормальными считаются светлые, умеренные выделения с незначительным кисловатым запахом. Если вдруг вы обнаружили обильные жидкие желтоватые выделения — это могут быть околоплодные воды, особенно если таким выделениям предшествовали резкие движения, удар в область живота.
Густые желтые или зеленые выделения с неприятным запахом свидетельствуют о развитии инфекции во влагалище. Самостоятельно с этим справиться невозможно. Такие выделения исчезают только после применения лекарств – это чаще всего местные свечи и таблетки. Спринцевания лекарствами во время беременности противопоказаны.
Выделения на 29 неделе беременности
На третьем триместре женщине следует особенно внимательно следить за своим здоровьем, при изменениях самочувствия требуется проконсультироваться с врачом. Некоторые опасные симптомы могут проявляться в виде вагинальных выделений. Так, жидкие водянистые бели нередко говорят о начале преждевременных родов.
Подтекание околоплодных вод – опасный признак, свидетельствующий о повреждении плодных оболочек. Это состояние может принести вред ребенку. Кровь также должна вызывать опасения – она является признаком многих тяжелых осложнений – предлежания, отслойки плаценты.
В норме бели должны быть однородными, не жидкими, как вода, без постороннего аромата и оттенков. Вариантом нормы считаются светлые или светло-молочные бели. В ином случае требуется обратиться к врачу.
29 недель – это сколько месяцев
Данный срок составляет семь полных акушерских месяцев и одну неделю. Если рассчитывать срок, исходя из обычного календарного месяца – 29 недель – 6 месяцев и 3 недели.
На таком большом сроке у женщины может измениться самочувствие. Из-за набора массы тела могут появиться боли в спине, ногах. Этот срок опасен тем, что могут начаться преждевременные роды. В связи с этим при появлении болей или постороннего секрета следует вызвать врача.
Фото животиков на 29 неделе
Обследования на 29 неделе
Обязательными являются следующие измерения:
- измерение АД на обеих руках;
- измерение веса с оценкой общей прибавки и прибавки за неделю;
- с помощью стетоскопа прослушивается сердцебиение ребенка, оценивается его частота, ритмичность.
И вам снова придется сдать анализ мочи – по результатам которого доктор сможет определить, как функционирует организм беременной женщины.
Питание на 29 неделе беременности
Будущие мамы догадываются об опасности, которую представляют для плода пищевые аллергены. Однако полностью исключать их из своего рациона женщины, по мнению ряда исследователей, все-таки не должны— иначе в будущем ребенку будет намного сложнее противостоять различным аллергическим заболеваниям. Безусловно, ни цитрусовыми, ни клубникой, ни сладостями в период ожидания малыша (и на 29 неделе в том числе) злоупотреблять не нужно — вы же не хотите, чтобы ваш ребенок родился аллергиком?!
А можно ли есть орехи при беременности? Еще недавно такие сильнейшие аллергены, как арахис и кедровый орех, считались крайне нежелательными продуктами в рационе женщин в положении. Теперь же против их употребления в небольшом количестве врачи, как правило, не возражают, поскольку они представляют собой комплекс самых разных питательных веществ, благоприятно влияющих на организм и мамы, и плода.
Риски на 29 неделе
С ростом плода растет риск раскрытия шейки, и преждевременных родов. Поэтому обязательно носите бандаж, даже дома, если планируете заниматься домашними делами, гулять с ребенком на улице. Постарайтесь избегать поездок и прогулок на длительные расстояния.
Сниженный иммунитет беременных всегда оставляет возможность бактериям и вирусам вызвать воспалительный процесс – не забывайте о соблюдении личной гигиены, избегайте больших скоплений людей, чтобы не подхватить респираторную инфекцию.
Состояние плода на 29 неделе беременности
Рост малыша к 29-й неделе достигает 26 сантиметров, вес составляет от 1300 до 1500 граммов. Проблема заключается в том, что плод уже чувствует определенный дискомфорт из-за нехватки места в утробе, данный процесс ощущает и беременная женщина. Будущая мама начинает замечать не кульбиты и перевертыши малыша, а его удары ручками и ножками, причем, довольно сильные. Бывают случаи, когда движения ребенка настолько активны, что на животе появляются серьезные бугорки в тот момент, когда плод слишком активно пытается расширить свое пространство.
Что касается формирования самого малыша, главная отличительная особенность 29-й недели в том, что, наконец, сформирована иммунная система и даже в случае преждевременных родов у ребенка очень высокие шансы выжить, безусловно, при наличии должного ухода.
Многие беременные женщины не понимают, почему у них возникает необходимость постоянно бегать в туалет по малой нужде, дело в том, что на 29-й неделе сформированные и функционирующие почки будущего малыша выделяют около ½ литра мочи.
Важное на 29 неделе
Постарайтесь не нагружать свой и без того работающий на пределе организм. Выполняйте лишь те действия, которые не требуют большого количество энергии. Помыть посуду и приготовить кушать вы можете самостоятельно, а вот за покупками пускай сходит муж. Он же поможет вам развесить белье, выбить ковер.
Самое время в очередной раз сменить гардероб – все от носочков, до верхней одежды должно быть удобное и не стеснять ваши движения.
Если вы все еще работаете, порадуйте себя прохладными ножными ванночками, а муж может сделать вам массаж ног, это поможет снять отечность и неприятные ощущения.
Если вы все еще не составили список необходимых вещей – самое время, он поможет родным купить приданное вашему малышу, пока вы будете в роддоме
Питание на 29 неделе
Рацион беременной должен состоять из легко усваиваемой, хорошо термически обработанной пищи. Необходимо снизить употребление жирной, жаренной и острой пищи. Вместо нее вы можете себя порадовать сухофруктами, орешками, йогуртами. Это не менее вкусно, но более полезно.
Под запретом все еще остается алкоголь, фаст-фуд, консервированные заводские продукты, газировка и экзотика (если ваш рацион до беременности не был насыщен морепродуктами – не стоит их вводить и сейчас – возможно спровоцировать аллергию у малыша).
