Компрессионные чулки во время беременности залог здоровья
Варикоз — заболевание, которое может проявиться в любом возрасте. Наибольшую опасность оно представляет для беременных женщин. Если у будущей мамы есть предрасположенность к варикозной болезни, а также присутствуют сосудистые сеточки или звездочки, отекают ноги, появляется боль в икроножных мышцах, то это прямое показание для ношения компрессионного трикотажа во время беременности.
Особое внимание у беременных заслуживают компрессионные чулки, так как они не сдавливают живот и не мешают ходить в туалет, что особенно актуально на последних сроках беременности. Компрессионные чулки делятся на два вида: ортопедические (лечебные) и профилактические
Компрессионные чулки делятся на два вида: ортопедические (лечебные) и профилактические.
- Профилактическиечулки со степенью компрессии до 18 мм.рт.ст. продают без рецепта. Они почти не отличаются от обычных капроновых. Носить их может каждая женщина для профилактики сосудистых заболеваний без рекомендации врача. Особенно необходимо носить профилактические чулки женщинам из группы риска.
- Лечебные чулки назначает врач флеболог, он же определяет необходимую степень компрессии. Приобрести их можно в специализированных магазинах.
Благодаря этому:
- активнее циркулирует кровь;
- вены не расширяются;
- происходит лучшее снабжение кислородом;
- уменьшается риск судорог и тромбов;
- лучше всасывается внеклеточная жидкость, благодаря чему уменьшаются отеки.
По степени компрессии лечебные чулки делят на несколько классов:
- 1 класс: компрессия (давление на ноги) до 23 мм.рт.ст. Показанием к назначению являются: сосудистые звёздочки, боли, увеличение вен.
- 2 класс: компрессия до 33 мм.рт.ст. Такое белье выписывают при тромбофлебите или варикозе.
- 3 класс: компрессия до 45 мм.рт.ст. Показанием к ношению белья этого класса является тяжелая венозная недостаточность.
- 4 класс: компрессия выше 50 мм.рт.ст. Показания: тяжелое поражение сосудов, нарушение лимфотока и, как следствие, очень сильные отеки.
Нельзя носить компрессионное белье при следующих заболеваниях:
- аллергия, проявляющаяся высыпаниями и экземами;
- диабетические раны и другие поражения кожи;
- кровотечения;
- заболевания сердца и легких;
- хронические болезни сосудов, например, атеросклероз.
Чтобы от ношения компрессионного трикотажа был положительный эффект, а также чтобы изделие прослужило дольше, необходимо соблюдать некоторые правила:
- Лечебный трикотаж должен быть подобран по размеру.
- Носить ортопедические чулки необходимо с самого начала беременности, профилактические можно носить со второго триместра.
- Надевать нужно с утра, не вставая с кровати. Для удобства можно пользоваться специальным приспособлением — батлером. Снимать белье нужно перед сном. Если изделия 3-4 класса, то носить их можно меньше — об этом скажет врач.
- Стирать изделие руками в тёплой воде, не выкручивать, сушить в расправленном виде, чтобы избежать деформации нитей.
- Бережно относиться к изделию, так как любые повреждения могут нарушить распределение давления.
От правильного выбора трикотажа зависит лечебный эффект
Здесь важно выбирать качественное изделие, которое прослужит не менее 9–10 месяцев. Когда выбрана марка и модель, остаётся определиться с размером
Чтобы правильно определить размер, необходимо провести замеры при помощи сантиметровой ленты: обхват бёдра, голени вверху и внизу, длину стопы и ноги. Замеры лучше проводить с утра, пока ноги не отекли.
Если размер подобран правильно, чулки не скатываются. Первое время возможно ощущение дискомфорта от непривычного сдавливания.
Свежая информация: Варикозное расширение вен нижних конечностей. Клинический протокол варикозного расширения вен.Варикозное расширение вен нижних конечностей
Лечебные изделия представлены различными производителями на любой вкус и кошелёк. Самые популярные фирмы-изготовители лечебного трикотажа: Medi (Германия), Venoteks (США) и Orto (Россия). Они давно зарекомендовали себя на рынке как создатели качественных товаров, которые обладают отличными свойствами в эксплуатации.
Трикотаж представлен различными моделями. Есть и бюджетные, и дорогостоящие изделия. Всех их объединяет качество исполнения.
Длительность эксплуатации таких изделий 9-10 месяцев.
Компрессионные чулки — отличное средство для профилактики или лечения варикоза во время беременности. Профилактическое белье можно носить без назначения, а лечебное подбирается врачом
Важно учитывать противопоказания, правильно подбирать размер и степень компрессии. Для эффективного результата белье носят с начала беременности, снимая лишь на ночь
Классификация лечебного трикотажа
Исходя из каждого конкретного случая выбирается определенный тип и класс трикотажа.
В зависимости от степени компрессионного эффекта выделяются такие классы трикотажных изделий:
- №1 – Эффект компрессии достигает не более 23 мм. рт. ст. Такие трикотажные изделия рекомендуют использовать при небольших отеках, первых признаках появления сосудистых звездочек.
- №2 – Распределение давления не превышает показателя 33 мм. рт. ст. Компрессионные чулки рекомендуется носить при развитии варикоза и тромбофлебита.
- №3 – Компрессионное давление приблизительно 45 мм. рт. ст., специализированное белье назначается врачами при сложной степени развития венозной недостаточности.
- №4 – Эффект составляет 50 мм. рт. ст. Такой класс компрессионного белья позволяет устранить сильные отёки, нормализовать лимфоток.
Среди основных видов компрессионного трикотажа выделяют гольфы, чулки, колготки.
Наиболее популярными изделиями при беременности являются лечебные чулки. Они не доставляют никого дискомфорта, имеют привлекательный внешний вид. За счет особенностей пошива, компрессионные чулки при беременности от отеков не давят на животик, не причиняют никакого вреда плоду.
Чтобы чулки от отеков для беременных не сползали в ноги, не нарушали кровообращение, разработаны специальные силиконовые вставки.
Лечебное действие компрессионного белья
Если вы чувствуете, что ноги совершенно одеревенели или вы с трудом надеваете вечером обувь, то стоит всерьез задуматься о покупке компрессионного белья. Беременность – время испытаний для женского организма. Быстро набираемый вес создает большое давление на ноги, к этому добавляется измененный гормональный фон и увеличенный объем крови – все эти причины провоцируют появление расширенных вен, отечности и болевых ощущений. Итак, узнаем, зачем нужны компрессионные чулки:
- защищают вены от расширения;
- равномерное давление на ноги способствует нормальной циркуляции крови;
- сосуды, вены и ткани насыщаются кислородом;
- профилактика тромбоза;
- устраняется отечность.
Рекомендуется использовать компрессионные чулки для родов всем женщинам без исключения для предупреждения образования тромбов, которые могут появиться в результате чрезмерного давления, оказывающемся на нижние конечности роженицы. Для безопасности и сохранения здоровья врачи рекомендуют носить профилактическое белье в течение всей беременности. По показаниям роженицы должны носить поддерживающее белье и в течение определенного времени после родов.
Для чего нужны беременным компрессионные чулки?
Во время беременности организм женщины претерпевает глубокие гормональные перестройки. Гормон прогестерон, расслабляющий гладкомышечную мускулатуру матки, одновременно с этим расслабляет гладкомышечную мускулатуру венозных стенок. Вены теряют тонус и растягиваются. Из-за этого в ногах застаивается кровь, и возникают венозные отеки. Под действием гормона релаксина расслабляются связки таза. Это нужно для подготовки к родам, однако вместе со связками таза расслабляются и связки стопы. Возникает временное плоскостопие беременных, провоцирующее боль в ногах при ходьбе.
Вес тела беременных увеличивается на 7-15 кг. Это перегружает ноги, провоцируя накопление в мышцах молочной кислоты (как после интенсивной тренировки в спортивном зале). Это усиливает дискомфорт в ногах во время беременности. Компрессионные чулки для беременных «Интекс» поддерживают сосудистые стенки ослабленных прогестероном вен, препятствуя их растяжению. Это позволяет избежать формирования отеков и уменьшает риск развития варикоза беременных.
Медицинские чулки «Интекс» оказывают на ноги распределенное давление, улучшающее кровоснабжение ног и ускоряющее выведение молочной кислоты из мышц. Уменьшение нагрузки на мышцы облегчает состояние ног и позволяет легче переносить временное плоскостопие.
Приспособление для надевания компрессионного трикотажа и его стоимость
Несмотря на кажущуюся простоту процесса одевания медицинского трикотажа сделать это очень трудно. Особенно если речь идет о чулках с классом компрессии 3 и 4. При покупке компрессионного белья неподходящего размера вы обрекаете себя на дополнительные муки при его надевании, ношении, а также минимизируете лечебный эффект. А в некоторых случаях излишнее давление на ноги может навредить.
У каждого производителя своя размерная сетка, поэтому при выборе лечебных вещей лучше всего воспользоваться помощью консультанта. Многие девушки считают, что если нанести на ноги увлажняющий крем или масло, то надеть изделие будет проще. Это в корне не верно. Лучше всего компрессионная ткань скользит по абсолютно сухому кожному покрову. Жирная от крема или масла кожа, наоборот, затруднит этот процесс.
Единственное, что способно немного упростить задачу это медицинские перчатки. Для того чтобы надеть лечебные вещи было легче, разработали специальный спрей и приспособление для надевания компрессионного трикотажа.
Спреи для легкого надевания и комфортного ношения компрессионного трикотажа не только помогают надеть его, но и ухаживают за вашими ногами, увлажняя кожу, оказывая венотонизирующий эффект, а также они способствуют снятию отечности, минимизации болевых ощущений.
Перед применением флакон необходимо взболтать, чтобы добиться однородности содержащейся в нем эмульсии. Распыляется спрей на изнаночную поверхность изделия с расстояния 25-30 сантиметров. Делать это необходимо каждый раз перед использованием медицинского трикотажа.
Чтобы существенно упростить процесс, сократить время надевания лечебного белья можно использовать специальное приспособление для надевания компрессионного трикотажа. Использовать этот прибор рекомендуют пожилым людям, пациентам, имеющим лишний вес, лежачим больным и беременным, то есть тем, кто самостоятельно не может наклониться.
Свежая информация: Подушка Варифорт от варикоза
Существует множество разных моделей батлеров:
- Стандартное изделие подходит для надевания любых видов компрессионного белья.
- Big приспособлен для надевания медицинского белья больших размеров. Его отличительной чертой являются удлиненные ручки.
- Батлер Long наиболее удобен для белья четвертого размера, а длина его ручек позволяет не наклоняться в процессе одевания.
- В модификации Vario есть возможность регулировки длины ручек.
- Модель Travel разработана для поездок и путешествий. Она легко складывается и умещается в небольшую сумочку.
- Специальное устройство для колгот позволяет одеть компрессионные колготки сразу на две ноги. Длина ручек позволяет сделать это не наклоняясь.
- Госпитальное приспособление разработано для лежачих больных.
- Reha имеет более пологую часть, больше подходит людям с ограниченной подвижностью.
Все батлеры визуально похожи между собой, являются системой дуг с устойчивым основанием. Делают их из металла (реже из пластмассы), тщательно зачищают и покрывают краской. Подготовительный этап заключается в том, чтобы на элементе прибора, который имитирует ногу, разместить изделие
Важно следить за тем, чтобы в зоне максимальной компрессии было безопасное растяжение. Это необходимо для сохранения целостности волокон ткани
Мысок и пятка должны свисать, а остальная часть выворачивается наизнанку. Все изделие распределяется на дуге мелкой гармошкой. Затем нужно вставить ногу, расправить мысок и поставить стопу на пол. После этого плавными движениями тянем за ручки вверх на нужную высоту. Резинка должна находиться выше пораженной вены. Колготки при помощи прибора можно одеть только до бедра. Дальше придется действовать руками.
Цена такого помощника зависит от выбранной модели и производителя. Стоимость стандартного изделия варьируется от 1200 до 3000 рублей. Модели Big и Long стоят в пределах 5000 рублей. Цена батлера в модификации Travel доходит до 8300 руб. За устройство, специально разработанное для колгот, придется отдать примерно 7000 рублей.
Разброс цен на госпитальную конструкцию самый большой и находится в диапазоне от 1800 до 7500 рублей. Батлер приспособленный для людей с ограниченной подвижностью стоит примерно 7300 рублей.
Уход за изделиями
Чтобы компрессионные чулки, колготки или гольфы прослужили долгое время, за ними нужно следить и ухаживать. Как это делать? – Ежедневная щадящая стирка в теплой воде с использованием детского мыла. Данное средство выбрано из-за минимальной опасности аллергии, что актуально в период беременности и родов.
Если чулки порвались, не следует их надевать, а лучше обратиться к врачу и проконсультироваться. Скорее всего лечебный или профилактический эффект от такого белья будет снижен и врач порекомендует купить новое.
Суммируя выше сказанное
Компрессионное белье следует носить в следующих случаях:
- в профилактических целях в течение всего периода беременности;
- при кесаревом сечении;
- при использовании эпидуральной (перидуральной) анестезии;
- длительный постельный режим.
Благодаря компрессионному белью вы сохраните свои ножки здоровыми и красивыми и сможете носить короткие юбочки и платья, открывающие ухоженные и стройные ножки.
Как носить компрессионные чулки при беременности советы врачей
Для получения рекомендаций на ношение компрессионных чулок беременной женщине необходимо сообщить своему гинекологу об отечности ног, о болях в ногах в конце рабочего дня, даже о том, если на ноге остается след от резинки или же появилась сосудистые сеточки на бедрах, а вены стали выступать под коленками.
Свежая информация: Совет 1 Что нельзя есть при варикозеСовет 2 Диетические рекомендации при варикозном расширении вен
В таком случае ее перенаправят к сосудистому хирургу, который проведет осмотр и уже сам определит и назначит нужный компрессионный трикотаж, который бывает различных классов – от простого первого, который предназначен для профилактики, до второго или третьего, которые уже используют для лечения и купить их без рецепта врача невозможно.
Обычно перед тем, как рекомендовать те или иные компрессионные чулки, врач объясняет, как носить их при беременности, как их надевать и дает рекомендации по уходу за ними.
Существует разница между компрессионными чулками и обычными – первые надеваются гораздо хуже, чем вторые, а степень сложности надевания напрямую зависит от класса самого изделия. Чтобы правильно надеть компрессионные чулки, необходимо сначала надеть на ногу шелковый носочек (это в том случае, если чулки идут с открытым носком), который идет в комплекте с чулками, а затем уже начать надевать чулки, как обычные, а носочек потом с легкостью можно снять с ноги.
Перед тем, как носить компрессионные чулки, в течении дня необходимо удостовериться, что сидят они на теле хорошо и нигде нет никаких складок. Между прочим, некоторые умельцы придумали посыпать ноги тальком – это тоже облегчает процесс надевания компрессионного трикотажа. Также следует следить за состоянием ногтей на ногах, чтобы избежать повреждения компрессионной ткани.
Также за чулками должен быть соответствующий уход, чтобы они быстро не теряли свои свойства. Стирать их нужно только в воде, температура которой не выше сорока градусов, используя при стирке низкощелочной шампунь. При отжиме не использовать стиральную машинку и не скручивать чулки, лучше всего положить их между сухими полотенцами и слегка придавить, чтобы убрать лишнюю влагу. Сушить лучше всего вдали от обогревательных приборов. Для удобства в использовании рекомендуют покупать две пары.
Как надеть компрессионные чулки?
Существует разница между компрессионными чулками и обычными – первые надеваются гораздо хуже, чем вторые, а степень сложности надевания напрямую зависит от класса самого изделия. Чтобы правильно надеть компрессионные чулки, необходимо сначала надеть на ногу шелковый носочек (это в том случае, если чулки идут с открытым носком), который идет в комплекте с чулками, а затем уже начать надевать чулки, как обычные, а носочек потом с легкостью можно снять с ноги.
Перед тем, как носить компрессионные чулки, в течении дня необходимо удостовериться, что сидят они на теле хорошо и нигде нет никаких складок. Между прочим, некоторые умельцы придумали посыпать ноги тальком – это тоже облегчает процесс надевания компрессионного трикотажа. Также следует следить за состоянием ногтей на ногах, чтобы избежать повреждения компрессионной ткани.
Классы
Все компрессионное белье для беременных делится на 5 основных классов:
- Класс 0 – профилактический класс белья с давлением до 18 мм рт.ст. Наиболее часто используемый вариант компрессионного белья – для защиты ног от варикоза. Вам стоит выбрать данный класс, если у вас:
- семейная предрасположенность к варикозу;
- недостаток физической активности;
- чрезмерная нагрузка на ноги, работа на ногах;
- нарушения гормонального фона (особенно при беременности);
- резкое увеличение или снижение веса.
- Класс 1 – компрессионное давление равно 23 мм рт.ст. Данный класс белья рекомендуется при небольших проблемах: увеличение диаметра вен, появление сосудистых звездочек, отечность и боли в ногах.
- Класс 2 – давление, оказывающееся на ноги равно 33 мм рт.ст. Данный вид белья считается лечебным и направлен на избавление от варикоза и тромбофлебита.
- Класс 3 – уровень компрессии равен 45 мм рт.ст. Класс белья, прописывается врачом-флебологом при острой венозной недостаточности.
- Класс 4 – максимальная компрессия в 50 мм рт.ст. Острые и серьезные проблемы с лимфооттоком решаются с помощью данного класса компрессионного белья. Сильное давление способно снять даже самые сильные отеки.
Компрессионный эффект белья во всех классах распределяется неравномерно. Наиболее сильный эффект в 100% наблюдается в области лодыжек и, двигаясь вверх, заметно ослабляется и составляет около 40% в области бедер.
Классы белья с лечебным эффектом
Лечебное компрессионное белье назначается только по показаниям. Перед его покупкой нужно обязательно пройти консультацию у врача-флеболога.
Чулки продаются только в специализированных медицинских центрах и аптеках, отпускаются по рецепту. Трикотаж делится на следующие классы:
- Компрессия не более 23 мм. рт. ст. Белье рекомендовано носить при первых признаках появления сосудистой сетки или звездочек. Трикотаж в этом случае защитит от появления варикозного расширения вен;
- Давление на ноги не выше 33 мм. рт. ст. Назначается при имеющемся варикозе и тромбофлебите. Если не надевать в этом случае белье, без хирургического устранения проблемы не обойтись;
- Давление не превышает 45 мм. рт. ст. Назначается только в сложных случаях, когда проблема настолько запущена, что кровь к нижним конечностям поступает с трудом;
- Компрессия выше 50 мм. рт. ст. Белье назначают при гестозах, сильных отеках, проблемах с лимфотоком.
Для профилактических целей подобные компрессионные чулки использовать нельзя. Эффект может быть противоположным. Помните, класс изделия должен выбрать и рекомендовать врач, после предварительного осмотра женщины.