Полезные свойства и эффективность капустного листа
Капуста – это общедоступный овощ семейства крестоцветных, обладающий высокой биологической активностью. Её полезные свойства объясняются наличием в составе:
- макро- и микроэлементов;
- витаминов группы В;
- аминокислот;
- аскорбиновой кислоты;
- фитонцидов;
- индолов;
- бета-каротина;
- клетчатки.
Капуста наделена длинным перечнем лечебных свойств, поэтому она активно используется в народной медицине. Капустные листья обладают противоопухолевым, противовоспалительным, анестезирующим действием. Но для получения положительного эффекта при лечении воспаления молочной железы, необходимо точно знать: как правильно использовать капустный лист при лактостазе.
Чем полезен капустный лист
Компресс из капустного листа при лактостазе применяется достаточно часто. Это можно объяснить полезными свойствами растения. Листья капусты позволяют не только устранить застойные явления в период лактации, но и избавиться от трещинок на сосках. Свежий сок растения предотвращает развитие мастопатии и доброкачественных новообразований в груди. При возникновении первых симптомов лактостаза рекомендуется приложить компресс из свежих листьев капусты. Ведь в состав растения входят:
- Соли фосфора и калия. Вещества повышают проницаемость каналов, расположенных внутри клеток, а также способствуют оттоку жидкости из тканей.
- 16 аминокислот. Эти компоненты являются строительным материалом для организма человека.
- Ферменты. Вещества способствуют выведению и расщеплению токсинов.
- Фитонциды. Компоненты оказывают местное обезболивающее действие, а также препятствуют активному размножению бактерий.
- Кислоты органические. Вещества ускоряют процесс заживления и восстановления тканей организма.
- Витамины В6, В1, Р, С, А и очень редкий U. Эти компоненты позволяют укрепить иммунную систему, ускорить обменные процессы в организме, повысить жизненные силы и так далее.
Каждый из компонентов оказывает то или иное действие. К примеру, фитонциды и лизоцим препятствуют проникновению в молочные железы болезнетворных микроорганизмов. Вещества оказывают бактерицидное действие. Витамин А ускоряет процесс регенерации тканей. Благодаря этому заживление мелких ранок, ссадин и царапин в области сосков протекает быстрее.
Причины возникновения лактостаза
Термином «лактостаз» в медицинской среде принято обозначать воспаление молочных желёз, возникающее по причине застоя молока. Проблема характерна для кормящих матерей, но иногда с ней сталкиваются женщины, находящиеся на поздних сроках беременности.
Основной причиной застоя молока является «человеческий фактор». То есть, проблему провоцирует сама женщина, не выполняющая элементарные правила, о существовании которых знают опытные мамы. К числу провоцирующих факторов относится:
- Ношение тесных и неудобных бюстгальтеров, перетягивающих молочные протоки.
- Неправильно составленный рацион, в котором преобладают продукты, снижающие текучесть грудного молока и делающие его более вязким.
- Длительные интервалы между кормлениями.
- Особенности физиологического строения молочных желёз (соски вогнутой формы и узкие молочные протоки).
- Сон на животе, дневной отдых или кормление малыша на одном боку.
- Частое сцеживание молока из-за того, что происходит его усиленная выработка.
- Переохлаждение, простудные заболевания.
- Травмирование молочных желёз.
- Отрицательные эмоции, стрессы.
- Постоянный пережим пальцами молочных протоков (в процессе кормления).
Необходимо тщательно оберегать молочные железы от переохлаждения, так как это приводит к сужению сосудов, что и является главной причиной лактостаза.
Техника выполнения компресса
Капустный лист требует предварительной подготовки. Для компрессов подходят чашевидные листья умеренных размеров, которые перед применением обязательно промываются тёплой проточной водой и подсушиваются полотенцем.
Все грубые элементы (жилки) удаляются при помощи острого ножа. Лечебным действием наделён капустный сок, а чтобы он начал выделяться, необходимо слегка отбить лист деревянным молоточком. После этого следует приложить лист к молочной железе, игнорируя зону расположения сосков. Для фиксации используется повязка, изготовленная из чистой хлопчатобумажной ткани. Поверх неё надевается старый, но удобный бюстгальтер.
Лучшим периодом для наложения компресса из капустного листа является время после кормления. Вопроса: как долго держать капустный лист при лактостазе, возникнуть не должно. Держать его нужно до тех пор, пока ребёнок снова не проголодается и не потребует пищи. В любом случае, процедура по продолжительности не может быть меньше 2-3 часов.
При наличии возможности, лучше делать компресс на ночь. Поскольку это не причинит особого дискомфорта, который возникает при смещении повязки. Перед очередным кормлением с молочной железы нужно смыть следы капустного сока.
Капустный лист при мастопатии
Так как сегодня речь идет о проблемах с женской грудью и лечении капустным листом, то я немного расскажу о мастопатии, распространенном заболевании, с которым сталкиваются женщины разных возрастов.
Мастопатия – это фиброзно – кистозное изменение ткани молочной железы, связанное с гормональным сбоем и носящее доброкачественный характер. Однако маммологи предупреждают о том, что такие изменения увеличивают риск развития рака молочной железы, особенно у женщин старшего возраста, поэтому к мастопатии нужно относиться серьезно.
Чтобы уберечь себя от беды, необходимо ежегодно проводить УЗИ, а женщинам в климактерический период маммографию молочных желез.
При мастопатии в тканях молочной железы возникают болезненные уплотнения, боль ощущается в определенные фазы менструального цикла, а иногда эта боль бывает постоянной, особенно при надавливании. Нельзя оставлять без внимания эту проблему, врач посоветует избегать стрессов, наладить регулярный сон, отказаться от вредных привычек и некоторых продуктов и назначит препараты, необходимые для лечения конкретной фазы заболевания.
Капустный лист при мастопатии является одним из надежных проверенных методов лечения заболевания народными средствами. Но имейте в виду, что за пару сеансов мастопатию не излечить, необходимо запастись терпением на несколько месяцев и проводить лечение недельными курсами с перерывами в 3 – 4 дня. Длительность лечения будет зависеть от тяжести заболевания, от того, как быстро вы начнете лечиться после установки диагноза.
Существует несколько способов его использования, рассмотрим наиболее часто применяемые.
Чистый капустный лист
Капустный лист при мастопатии можно использовать в чистом виде, для чего его подготавливают также, как при лактостазе и мастите, и накладывают на грудь на всю ночь, зафиксировав его нижним бельем.
Капустный лист с медом
Очень хорошо при мастопатии капустный лист смазать тонким слоем меда и также приложить компресс на всю ночь, утром промыть грудь теплой водой и вытереть насухо. Мед усиливает действие капустного сока, хорошо согревает, улучшает кровообращение, усиливает отток лимфы.
Как прикладывать капустный лист при лактостазе
При возникновении первых симптомов лактостаза рекомендуется приложить компресс из капустного листа, который может быть, как с «наполнителями», так и без. Женщинам, столкнувшимся с данной патологией, рекомендуется обязательно обратиться к профильному специалисту – маммологу или гинекологу. Потому что компрессы помогают на ранних стадиях заболевания, в самом начале воспалительного процесса. На необходимость срочного принятия мер указывают следующие признаки:
- Общее недомогание, слабость, повышение температуры тела до 380С.
- Ощущение сильного жара в подмышечной впадине, граничащей с воспалённой молочной железой.
- Болевые ощущения в районе груди.
- Уплотнение и покраснение мягких тканей молочной железы.
Прикладываемый к груди капустный лист должен быть прохладным, но не холодным. Для достижения оптимального терапевтического эффекта, через каждый час рекомендуется менять листья на свежие.
Капустный лист с мёдом
Смазать предварительно подготовленный капустный лист натуральным мёдом, приложить к воспалённому месту, сверху покрыть полиэтиленовой плёнкой и чистой тканью. Надеть удобный бюстгальтер.
Максимальное время воздействия – не более трёх часов, после чего нужно обмыть молочную железу тёплой водой и обтереть полотенцем – без приложения чрезмерных усилий.
Для достижения максимального лечебного эффекта, компресс лучше прикладывать на ночь. Чтобы наделить компресс более выраженными лечебными свойствами, а именно – противоотёчным эффектом, к мёду рекомендуется добавить пару ложек сырой свёклы, натёртой на мелкой тёрке.
Капустный лист без добавок при застое молока
Информация о том, как правильно приложить капустный лист при лактостазе, уже представлена в данной статье. Но существуют определённые правила, соблюдение которых позволит ускорить процесс выздоровления. Также, это исключит появление неприятных неожиданностей в виде протёкшего капустного сока, имеющего свойство пачкать одежду и бельё.
- Усиленное сокоотделение наблюдается в течение первого часа с момента приложения капустного лица к груди. Поэтому, необходимо предпринять соответствующие меры.
- Для компресса лучше брать лист из середины кочана.
- При лактостазе обязательно используется молокоотсос, применение которого улучшает отток застоявшегося молока и ликвидирует инфицированный «продукт».
- Лист прикладывается вогнутой стороной. Не следует скупиться и ограничивать их количество, ведь можно использовать сразу несколько штук.
Сколько держать капустный лист при лактостазе?
Если прикладывать к груди один капустный лист, а не компресс, то точного времени здесь нет. Некоторые специалисты говорят, что держать его можно до тех пор, пока он не завянет. Затем его можно поменять на другой. Поэтому сами листы лучше всего прикладывать днем.
Время, в течение которого нужно держать компресс, несколько отличается. Его можно прикладывать на ночь. Мед будет не только усиливать рассасывающий эффект капусты, но и не даст листу завянуть практически до самого утра. Если мед по некоторым причинам использовать не получится, то можно просто приложить не один, а несколько листов.
Профилактика лактостаза
Чтобы не допустить застоя молока, необходимо тщательно соблюдать правила личной гигиены, а также температурный режим при осуществлении водных процедур. К примеру, контрастный душ для кормящей мамы – недопустим, потому что резкая смена температур воды может привести к лактостазу.
Следует запомнить, что женская грудь не любит переохлаждения и перегрева. После душа обязательно нужно обтереть насухо молочные железы полотенцем и смазать их нейтральным кремом (детским).
При обнаружении ссадин и трещин на сосках, рекомендуется обработать их ранозаживляющими мазями. Есть ещё несколько полезных рекомендаций, к которым стоит прислушаться:
- Нельзя кормить ребёнка, постоянно находясь в одной и той же позе. Существует множество вариантов, и выбрать из них несколько подходящих можно «методом индивидуального подбора».
- Остатки молока необходимо сцеживать после каждого кормления.
- Следует оберегать молочные железы от переохлаждения, перегрева, сквозняков, травм и прочих негативных воздействий.
- Не рекомендуется кормить ребёнка «по расписанию», а только – по его потребности в пище.
Если протоки молочных желёз имеют особенное анатомическое строение, то для устранения проблемы требуется вмешательство компетентного специалиста.
Альтернативные компрессы при лактостазе
Для восстановления функции нормального кормления ребёнка и устранения последствий застоя молока иногда требуется медикаментозное лечение. Но на начальных этапах, когда воспалительный процесс ещё не слишком далеко зашёл, можно использовать общедоступные средства.
Магния сульфат (магнезия)
Препарат, обладающий сразу несколькими лечебными эффектами. Применение этого средства способствует расслаблению мышечных волокон и расширению молочных протоков. Но у него есть побочные эффекты в виде понижения артериального давления и угнетения дыхательной функции.
Для устранения застоя молока препарат используется в форме компресса, поэтому побочных действий не возникнет. Чтобы приготовить основу для компресса, необходимо смешать 3 ампулы препарата и вылить содержимое на кусок марли, сложенный в несколько слоёв.
Приложить компресс к проблемной зоне, сверху – сухую ткань и полиэтиленовую плёнку. Время воздействия – 2 часа, после чего следует сделать самомассаж груди с последующим сцеживанием молока.
Хлоргексидин
Антисептик, предназначенный для внешнего применения, улучшающий кровообращение, не допускающий вторичной инфицированности, устраняющий отёки. Чтобы приготовить высокоэффективный компресс, хлоргексидин желательно смешать с магнезией в равных пропорциях. Алгоритм действий – по аналогии с предыдущим пунктом.
Спиртовой компресс
Перед проведением процедуры, следует учесть, что кожа на груди – тонкая и чувствительная. Поэтому спирт разводится до концентрации 30%. Примечательно, что официальная медицина против спиртовых компрессов при лактостазе, поскольку согревающий эффект, которым они обладают, может усугубить ситуацию. Кроме того, спирт снижает лактация. Даже несмотря на это, подобный способ лечения пользуется популярностью по причине своей простоты и доступности.
Камфорное масло
Помогает исключительно на начальных стадиях. Продукт наделён болеутоляющими, противоотёчными, согревающими, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Чтобы приготовить компресс, нужно смешать камфорное масло и воду в соотношении 1:1, смочить смесью ватный тампон и приложить только к зоне, где есть уплотнения. Тампон фиксируется марлевой повязкой, а грудь следует обернуть целлофаном и укутать шарфом. Максимальное время воздействия – 5 часов.
Как применять
Маммологи обращают внимание пациенток на то, что применение медовых лепешек является оправданным и результативным исключительно на ранних стадиях развития патологического состояния. В качестве первого примера, необходимо отметить состав из майского меда, а также ржаной муки. Их собирают в равных соотношениях и формируют массу, напоминающую лепешку. О применении ультразвука в рамках лактостаза тут.
Опасен ли гнойный мастит и почему следует обратиться к маммологу
Полученная в итоге масса закладывается в качестве основания компресса, который рекомендуется оставлять исключительно в области молочной железы на протяжении 20 минут. Допустимо применение и еще одного рецепта, включающего в себя другие базовые ингредиенты. Речь идет об алоэ, муке, меде и некоторых других.
Второй рецепт заключается в следующем: требуется собрать такие компоненты, как алоэ, мед, мука, а также сливочное масло. Каждый ингредиент необходимо применять в равных соотношениях. После этого полученную массу наносят именно на ту грудь, которая оказалась поражена застоем. Делать это необходимо в качестве теплового компресса не менее чем на 20 минут. Маммологи настаивают на их использовании при лактостазе непосредственно перед сцеживанием или процедурой кормления.
Специалисты уверены в том, что представленные рецепты позволяют добиться нескольких целей, а именно:
- они быстро снимают отечность;
- способствуют стиханию болезненных ощущений;
- положительно воздействуют на процесс налаживания молочного оттока.
Однако, несмотря на этот более чем впечатляющий результат, женщина должна осознавать, что после применения подобных составов рекомендуется совершить некоторые действия, являющиеся необходимыми при лактостазе. Речь идет о том, чтобы попытаться сцедить то молоко, которое застоялось. При этом требуется использовать исключительно мягкий массаж и щадящее, не травмирующее, разминание молочных желез.
Противопоказания
У компрессов с капустным листом полностью отсутствуют противопоказания к применению. За исключением случаев индивидуальной непереносимости данного овоща и наличия на поверхности кожных покровов открытых ран.
Лечение и устранение симптомов посредством использования подобной методики не рекомендовано в случаях, когда лактостаз уже перешёл в кистозно-фиброзную форму мастопатии. Потому что единственным правильным способом устранения проблемы является назначение медикаментозной терапии.
Не следует использовать компрессы, в состав которых помимо капустного листа входят другие ингредиенты, являющиеся аллергенами. Например, мёд.
Есть ли противопоказания
Безусловным противопоказанием следует считать острую аллергическую реакцию на применяемые компоненты. Особенно часто речь идет о меде, в более редких случаях это мука, капуста или алоэ. В связи с этим использовать данное средство нежелательно без предварительной консультации с маммологом. Именно он укажет желательную частоту применений средства, назовет те компоненты, которые в представленной ситуации являются наиболее эффективными.
Кроме того, важно обратить внимание на то, что медовая лепешка относится к таким лекарственным средствам при лактостазе, которые являются теплыми. Применение подобных компрессов допустимо далеко не всегда. В некоторых ситуациях это может спровоцировать развитие еще более значительного воспаления, что, безусловно, является нежелательным.
Важно ли при лактостазе груди делать массаж
Таким образом, задумываясь о лечении при помощи описываемого средства, необходимо учитывать то, насколько полезным оно окажется для матери и ребенка. Если терапия за счет других компонентов ожидаемо даст больший результат, рекомендуется применять именно это средство. Не менее важным критерием восстановления нормального состояния груди при лактостазе является удачное сочетание с лекарственными компонентами.