Алкоголь во время кормления грудью: последствия
ВАЖНО: Систематическое употребление спиртных напитков может вызвать нарушения в работе гормонов, отвечающих за лактацию.
Для кормящей женщины потребление алкоголя может вызвать сокращение вырабатываемого молока:
- акоголь обезвоживает организм, что негативно влияет на количество материнского молока
- согласно исследованиям 1988 года, проводившимся на кормящих самках крыс, обнаружено тормозящее воздействие алкоголя на выработку пролактина. Окситоцин, отвечающий за рефлекс выведения молока, также зависит от приема алкоголя. В ходе исследования 1992 года в ответ на несколько граммов этанола, зафиксировано значительное снижение выброса молока
- замедление реакции. Уход за ребенком требует бдительности и максимальной концентрации. Алкоголь очевидным образом способен лишить женщину указанных качеств
Влияние алкоголя на ребенка при грудном вскармливании
При злоупотреблении женщиной спиртными напитками у ребенка может наблюдаться:
- недобор веса
- повышенная сонливость
- задержка психического развития
- нарушения сна
- отставание в моторном развитии
- привыкание к алкоголю
В 1989 году в США проводилось исследование о воздействии алкоголя на интеллектуальное и физическое развитие годовалых детей на грудном вскармливании.
Среди 400 детей, принимавших участие в эксперименте, чьи матери выпивали алкогольные напитки в небольших количествах, и чьи не употребляли алкоголь совсем, разницы в показателях развития младенцев не найдено.
ВАЖНО: Обратная ситуация наблюдалась у детей, регулярно подверженных воздействию алкоголя. В моторном развитии таких детей были отмечены существенные различия.
В другом исследовании о последствиях воздействия алкоголя на детенышей кормящих крыс, были отмечены недостаточность клеточного иммунитета и центральной нервной системы крысят в долгосрочной перспективе.
Мифы про алкоголь при грудном вскармливании
1. Есть мнение, что пиво способно увеличить лактацию. Многочисленные исследования учёных и медиков показали, что это не так. Напротив, даже самый лёгкий спиртной напиток существенно понижает выработку грудного молока. Этот важный факт следует помнить каждой кормящей женщине. Даже при встрече с друзьями, приёме гостей требуется воздержаться от употребления бокальчика пива или вина. Снижение количества молока отрицательно скажется на здоровье ребёнка – он не будет наедаться и начнёт терять в весе.
2. Можно принимать спиртное в небольшом количестве. Такое мнение не поддержит ни один квалифицированный и знающий врач и педиатр. Категорически нельзя пить спиртное в первые три месяца после рождения ребёнка. К сожалению, алкоголь после родов ещё пьют некоторые женщины в сельской местности. Якобы для того, чтобы снять эмоциональное напряжение после родоразрешения. Никакого облегчения приём алкоголя после родов маме не принесёт. Зато возникнет риск развития заболеваний печени у младенца.
3. Компоненты алкоголя накапливаются в грудном молоке. Это также неверно. Спустя определённое время алкоголь выводится из крови и грудного молока. Ни в коем случае нельзя сцеживать молоко после применения алкоголя. Женщина должна просто выждать время и продолжить кормить грудью младенца после того, как вредные вещества будут выведены из организма.
Сколько можно выпить алкоголя при грудном вскармливании?
Одинаковое количество алкоголя оказывает неодинаковое воздействие на состояние опьянения разных людей и на скорость выведения спиртного из их организмов. Следует учитывать следующие факторы:
- возраст ребенка. Печень младенца в первые недели жизни недоразвита. Скорость выведения спирта из организма малыша в два раза ниже, чем у его матери. Поэтому лучше отказаться от любого количества алкоголя как минимум до достижения грудничком трехмесячного возраста
- вес матери. Чем ниже масса тела, тем больший временной интервал для очищения организма от этанола
- еда. Скорость попадания алкоголя в молоко зависит: было ли выпито спиртное натощак или во время обеда
ВАЖНО: Пища, особенно с высокой жирностью, затрудняет проникновение алкоголя в организм.
Шампанское при грудном вскармливании
Одни кормящие мамы на праздники позволяют себе сделать глоток легкого шампанского, другие категорически отказываются, мотивируя тем, что это вредно для малыша. Так можно или нельзя пить шампанское при грудном вскармливании?
- Чем опасно спиртное для ребенка
- Вред алкоголя на организм матери
- Шампанское и лактация
- Можно — если осторожно
- Последствия чрезмерного употребления
- Возраст ребенка и доля алкоголя
Чем опасно спиртное для ребенка
В шампанском содержится спирт, который вызывает привыкание.
При попадании в организм малыша, он впитывается в кровь и вызывает отрицательные реакции:
- сонливость;
- возбужденность;
- изменения в работе нервной системы;
- психические расстройства;
- задержку развития.
Когда родители систематически выпивают, зависимость возникает и у ребенка. Этиловый спирт действует на организм, как наркотик.
Поэтому врачи запрещают употреблять спиртосодержащие напитки при грудном вскармливании даже в минимальных количествах.
Если вам дорог малыш, вы прислушаетесь к этому мнению.
Вред алкоголя на организм матери
Алкоголь при кормлении и не только вредит малышу и матери. Спирт вызывает привыкание.
Если употреблять алкогольные напитки постоянно, можно приобрести зависимость. Тогда вы будете пить не для веселья, а для удовлетворения организма в потребности в спиртном.
Также эта привычка приводит к постоянным головным болям, умственной отсталости.
Спиртное задерживает умственный процесс — мысли путаются, речь становится медленной и не внятной, движения неуклюжие, замедленные. В общем тело человека не слушается.
Постоянное употребление содержащих спирт напитков приводит к следующим заболеваниям.
- Деградация личности.
- Цирроз печени.
- Сердечно-сосудистые заболевания.
- Эпилепсия.
- Ухудшается кровообращение в клетках кожи.
- При употреблении напитков сверх меры может произойти инсульт мозга.
- Смертельный исход не исключен.
Часто люди не задумываются об этих последствиях, когда на банкете выпивают половину бокала вина или шампанского.
Думают: «Я же не алкоголик, чуть выпью и это не повредит.» Но это ошибочное мнение.
Если мужчина может всю жизнь выпивать и зависимости не будет, то женщины гораздо быстрее привыкают к спиртному.
Постепенно доза увеличивается и в итоге бывшая любящая мама превращается в заядлого алкоголика, сама этого не замечая.
По этим причинам лучше отказаться от принятия даже маленьких доз алкоголя. Лучше веселиться в трезвом уме.
Шампанское и лактация
При попадании спирта в организм, он мгновенно всасывается в клетки крови и быстро распространяется по всему телу.
После этого он притупляет выработку гормона окситоцина, который отвечает за лактацию.
Пребывание молока затрудняется, а при систематическом употреблении и вовсе прекращается.
Газы, находящиеся в шампанском, также задерживают выработку молока, поэтому шампанское и другие газированные напитки врачи запрещают пить.
Можно — если осторожно
Как быть, если пригласили на банкет, где выпивают все? Чтобы не прослыть «белой вороной» и безопасно кормить младенца, о последствиях нужно думать заранее.
Перед выходом хорошо покормить малыша и сцедить необходимое количество для следующего кормления.
За это время спирт из организма выведется и в следующий раз молоко не нанесет вреда.
Полезные советы мамочкам: ПИТАНИЕ КОРМЯЩЕЙ МАТЕРИ
Но сильно на шампанское налегать не нужно. Пол бокала за вечер будет вполне достаточно, чтобы остаться в здравом уме и поднять себе настроение.
Когда ребенку исполняется 6 месяцев, его состояние здоровья не вызывает опасений — он бодр, подвижен и весел, тогда врач может позволить маме выпить бокал шампанского или красного вина.
Нужно соблюсти несколько условий, чтобы минимизировать последствия алкоголя.
• Нельзя пить на голодный желудок, если плотно покушать, а потом сделать глоток вина, алкоголь будет медленно проникать в организм и не скажется негативно на здоровье матери.
• Нельзя пить большое количество алкоголя. Это вызовет алкогольное опьянение и притупление сознания.
• Нельзя кормить ребенка после употребления спиртного минимум 3 часа.
Последствия чрезмерного употребления
Если мама во время вечеринки изрядно выпила и вернулась пьяная домой, она становится опасной для собственного ребенка.
В чем это выражается?
• Мама покормит малыша молоком, которое содержит спирт и другие вредные вещества.
• Может уснуть во время кормления и придавить малыша. При подпитии инстинкты притупляются.
• Может не услышать, когда ребенок попросит покушать.
• Не сможет выполнять обязанности по уходу за ребенком — покормить, поменять подгузник или переодеть.
По этим причинам мамы должны задуматься, а стоит ли спиртное жизни или здоровья ее малыша.
В большинстве случаев мамы говорят «нет» алкоголю и сохраняют здоровье своего малыша в норме.
Возраст ребенка и доля алкоголя
Врач Комаровский предупреждает, что в возрасте ребенка меньше трех месяцев вообще нельзя употреблять спиртные и газированные напитки.
Это связано с общим слабым состоянием малыша.
В этом возрасте иммунитет младенца еще не сформирован, даже малая доза спиртного нанесет ребенку непоправимый вред.
От 3 до 6 месяцев после консультации с педиатром можно выпить 20-30 грамм напитка. Но следуя правилам употребления, описанным выше.
В 6 месяцев дозу можно увеличить до 50 грамм в сутки, но это не значит, что пить спиртное можно каждый день.
Главное, всегда нужно помнить: трезвый человек всегда отдает отчет своим действиям, а выпивший даже немного алкоголя, может навредить малышу.
- Об авторе
- Недавние публикации
Светлана Овечкина
автор публикации ( редакция сайта )
ПЕДАГОГ Высшее педагогическое образование. Директор детского сада.
Светлана Овечкина недавно публиковал (посмотреть все)
- Режим дня ребенка в 7 месяцев — 28.03.2019
- Шоколад при грудном вскармливании — 25.03.2019
- Как восстановить грудное вскармливание — 21.03.2019
Как выпить алкоголь при грудном вскармливании?
Алкоголь попадает в материнское молоко и кровеносную систему женщины практически в одинаковых объемах (около 2% от выпитого спиртного напитка). Концентрация этанола в молоке достигает своей максимальной величины приблизительно через ½-1 час. Срок варьируется в зависимости от веса женщины, ее метаболизма, процента жира в потребляемой пище и других факторов.
ВАЖНО: Алкоголю не присуще свойство накапливаться в молоке. Спирт из него выводится одновременно с тем, как покидает кровеносную систему организма.
Другими словами, ни сцеживание молока, ни крепкий кофе или душ не ускорят процесс очищения молока от алкоголя.
Несколько рекомендаций:
- Если вы намереваетесь расслабиться на предстоящей вечеринке с помощью алкоголя, заблаговременно сформируйте «банк сцеженного молока»
- Если вы выпили бокал шампанского или вина за ужином, подождите хотя бы два-три часа до следующего кормления грудью
- Сцедить молоко следует, если есть необходимость снять напряжение в груди. Вывести алкоголь из материнского молока это не поможет
- Как вариант, на свадьбе или другом праздничном мероприятии можно обойтись безалкогольными коктейлями, выбор которых сейчас достаточно разнообразен
Можно ли пиво при грудном вскармливании?
Точка зрения, что пиво способно увеличить выработку молока, не подтверждено научными фактами. Исследования свидетельствуют, что после выпитого матерью алкогольного напитка, ребенок чаще требует грудь и кушает дольше.
Женщине может казаться, что молока становится больше, но в действительности, ребенок съедает на 20% меньше. Связано ли это с ухудшением запаха молока либо с подавлением рефлекса молоковыведения достоверно неизвестно.
ВАЖНО: При приготовлении пива участвуют натуральные компоненты: хмель и ячмень, не являющиеся аллергенами.
Более того, пиво содержит ценные витамины В. Поэтому время от времени позволить себе небольшое количество пива вполне допустимо. Однако при выборе пива следует отдавать предпочтение легким сортам и бутылочному пиву без содержания консервантов.
Алкоголь при грудном вскармливании — Комаровский о влиянии спиртного на организм ребенка
Появление малыша на свет – это немалая ответственность перед всеми родителями, а в особенности перед его матерью, так как именно ее образ жизни в дальнейшем определят судьбу и здоровье ребенка.
Как правило, во время беременности будущие мамы придерживаются всех правил рациона питания.
Однако в период кормления грудью, а особенно когда он затягивается, некоторые новоиспеченные родительницы начинают позволять себе такие слабости, как бокал вина.
Прием некрепкого алкоголя при грудном вскармливании Комаровский и многие другие педиатры не относят к категорическим запретам. Сегодня вопрос о влиянии слабого спиртного остается достаточно спорным.
И даже несмотря на то, что отечественные доктора настоятельно не рекомендуют употреблять его матерям, которые дают молоко, принято считать, что бокал красного вина или слабоалкогольный коктейль не имеет никаких рисков относительно здоровья малыша.
Для того чтобы разобраться в этом вопросе, необходимо понимать, каким образом алкоголь поступает в молоко и впоследствии вредит здоровью малыша.
Как алкоголь проникает в материнское молоко?
Алкоголь и грудное вскармливание — не самое лучшее сочетание. Необходимо заметить, что в организме кормящих мам вино всасывается быстрее, а выводится, наоборот, медленнее. Уже через полчаса в кровь поступают молекулы этанола, которые содержатся в вине, и намного быстрее это происходит с игристым – всего 10 минут.
Алкоголь проникает в молоко кормящей матери через кровь. Соответственно, не имеет значения, насколько часто производится сцеживание. Следует отметить, что по истечении нескольких часов после застолья наблюдается максимальная концентрация алкоголя в молоке матери.
Выветривание алкоголя из молока матери
Следующие факторы напрямую определяют концентрацию спиртного в крови, соответственно в молоке матери:
- Вес матери. Процесс выведения алкоголя из крови и молока матери напрямую зависит от веса женщины.
- Объем употребляемых крепких напитков. Логично предположить, что чем меньше было выпито, тем быстрее все лишнее будет выводиться из организма
- Наличие закуски. Не следует выпивать крепкие напитки натощак.
Что считает Комаровский об употреблении алкоголя при грудном вскармливании
Детский врач Комаровский говорит, что алкоголь при грудном вскармливании оказывает разное воздействие на ребенка. Так, считает педиатр, кормящая женщина может выпить совсем немного пива. А если употреблять напитки высокого качества в минимальном количестве, возможно получить определенную пользу в виде витаминов, содержащихся в ячменном солоде и пивных дрожжах.
Естественно, что, помимо витаминов, пенные напитки в своем составе содержат различные консерванты, которые, в свою очередь, не принесут никаких положительных результатов ни на организм молодой мамы, ни на ее ребенка. Однако, если все же молодая женщина не может устоять перед соблазном выпить бокал пива, Комаровский советует остановиться на выборе напитка именно в стеклянной бутылке.
И хотя детский врач выступает против категорических запретов на употребление алкоголя, он глубоко уверен, что такие крепкие алкогольные напитки, как водка, виски или коньяк могут дать необратимые последствия на здоровье ребенка. Познакомьтесь с видео, где Евгений Комаровский делится ценной информацией по грудному вскармливанию, а также отвечает на часто задаваемые вопросы слушателей своей «школы».
Чем опасно употребление алкоголя для малыша
Все зависит от того, насколько часто мама выпивает бокал «запретного» напитка. У малыша, чья родительница нечасто позволяет себе такие слабости, врачи выявляют такие признаки, как быстрая утомляемость и сонливость. Однако, более негативные последствия могут быть у малышей, чьи мамы часто увлекаются выпивкой. Рассмотрим результаты пагубного влияния крепких напитков при ГВ.
- Малыш становится чрезмерно возбудимым. Это объясняется тем, что спиртные напитки имеют неблагоприятное влияние на ЦНС ребенка. В результате грудничок становится неуравновешенным, у него нарушается сон, а в отдельных случаях ребенок становится вялым, теряет свою энергию.
- При злоупотреблении родительницей алкогольными напитками у малыша диагностируется учащенное сердцебиение и появляется одышка. Это ведет к серьезным последствиям.
- Также стоит отметить, как отрицательно алкоголь влияет на работу пищеварительного тракта. А именно — обостряет приступы колик, что, в свою очередь, объясняется несформированностью микрофлоры у малышей. Более того, есть риск в запоздалом развитии малышей в психофизическом плане.
- Еще один уязвимый детский орган, который страдает от интоксикации – печень. Печень новорождённого малыша сама не может бороться с воздействием этанола, содержащимся в алкоголе. И даже незначительная доза может привести к неправильной работе этого органа.
- И самое страшное последствие заключается в риске формирования у ребенка алкогольной зависимости. Из-за безответственного отношения родительницы у него может развиться зависимость, ведь пагубное влияние алкоголя на детский неокрепший организм значительно сильнее, чем на взрослый.
Перечисленные выше последствия могут стать более выраженными при условии злоупотребления спиртными напитками.
Употребление алкоголя при грудном вскармливании: советы и отзывы
- Доктор Джек Ньюман из международной организации Ла Лече Лига полагает, что препятствовать разумному потреблению алкоголя кормящими матерями не следует, ввиду того, что алкоголь, как и некоторые лекарства, проникает в молоко в несущественном объеме
- Аналогичной точки зрения об алкоголе при грудном вскармливании придерживается педиатр Е. Комаровский, выступающий против категорических запретов
- Доктор Томас Хейл, рекомендует матерям, умеренно употребляющим алкоголь, кормить грудью, как только к ним вернется нормальное самочувствие, ссылаясь на то, что в среднем метаболизм алкоголя женщины составляет 30 мл за три часа
Вред алкоголя при грудном вскармливании
О вреде алкоголя можно утверждать лишь в случаях регулярного употребления спиртного в существенных объемах. Отказ от кормления грудью будет большей потерей для младенца, чем существующий риск от эпизодического потребления напитков с содержанием алкоголя.
Но кормящая женщина должна принять для себя решение самостоятельно: стоит ли ей экспериментировать со спиртосодержащими напитками во время лактации. Для уверенности лучше заранее подготовить сцеженное молоко и возобновить кормление грудью после выведения этанола из женского организма в полном объеме.